A、草木炭呈碱性，可与酸发生反应，只能用于改良酸土壤；所以用于改良碱性土壤的说法不正确；

B、肥皂水呈碱性，碱性溶液能使紫色石蕊试液变成蓝色；所以试液变红的说法错误；

C、胃液呈酸性，而苹果也呈酸性，胃液过多的人吃苹果会使酸性更强；所以不宜多吃苹果的说法是正确的；

D、西瓜、酱油虽然pH都小于7而呈酸性，但酱油的pH更小，酸性更强；所以西瓜比酱油酸性强的说法是错误的．

故选C