奶中含有的蛋白质比较丰富，蛋白质是构成人体细胞的基本物质，人体的生长发育、组织的修复和更新等都离不开蛋白质．此外，蛋白质还能被分解，为人体的生理活动提供能量．但是奶中其它营养的含量较少，所以，奶中营养素种类齐全，含量高，应多喝的说法错误．

故答案为：×．