我们要想做到“喜怒有常、喜怒有度”，必须掌握下列调节和控制情绪的方法[     ]

①学会控制和抑制自己的情绪，喜怒均不露声色

②在适当的场合、用合理的方法来发泄自己的情绪

③减少或不与外人交往，以免别人引起自己情绪的变化和波动

④日常生活中常常提醒自己调整情绪，注意言行

A、①②

B、②④

C、③④

D、①③

新航路的开辟，对整个世界都产生了巨大影响，欧洲出现了“商业革命”。这场“革命”主要表现为

①贸易规模不断扩大，商品种类日益增多 ②股份公司、证券交易所纷纷出现

③贸易中心转移到地中海区域 ④商业经营方式发生变化 [ ]

A．①②③

B．①②③④

C．①③④

D．①②④