答案：D

考查非谓语动词。句意“那天我早到了办公室，（因为）赶上了7:30那趟来自帕丁顿的火车。”catch发生在got之前，应该用完成式，having caught表示原因，相当于Because引导的原因状语从句。故选D。

【考点定位】非谓语动词。