一个经营很成功的户本企业家，为了保持良好心态，他录下自己讲的一段话：“我感觉一天比一天好，我身体很健康，工作很顺利。我很走运。”几乎每天都放给自己听，以激励、鼓舞自己。

（1）你认为他的做法如何？你从中得到什么启发？

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（2）请你写一句激励、鼓舞自己的话语。

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开行5000t重载货物列车的车站到发线有效长一般是（）。