鞍山、本溪一带，蕴藏着上百亿吨铁矿，尽管品位不算太高，但却可以露天开采，便于选矿和冶炼．早在公元10-11世纪的辽金时期，这里就是炼铁、农具和兵器的制造中心．建国以来，辽宁省的重工业在全国一直占据重要地位．目前，鞍山市是全国重要的黑色金属冶炼基地，有“钢都”之称；沈阳市的重型机床和飞机制造业在全国占有举足轻重的地位．

故选：C．