问题
选择题
饮食与健康密切相关,下列饮食习惯中有益健康的是
A.经常不吃早餐
B.喝各种饮料代替喝水
C.不爱吃水果蔬菜
D.平衡膳食,按时进餐
答案
答案:D
合理膳食不仅要保证供给一定数量的各种营养物质,还要养成良好的饮食习惯、做到食物多样、荤素搭配、饥饱适当、粗细结合、三餐合理。
饮食与健康密切相关,下列饮食习惯中有益健康的是
A.经常不吃早餐
B.喝各种饮料代替喝水
C.不爱吃水果蔬菜
D.平衡膳食,按时进餐
答案:D
合理膳食不仅要保证供给一定数量的各种营养物质,还要养成良好的饮食习惯、做到食物多样、荤素搭配、饥饱适当、粗细结合、三餐合理。