问题
选择题
小张要减肥，请你帮他选出最佳的减肥方法是（ ）。
A．进行高强度的体育运动
B．到药店买减肥药
C．尽量少吃或不吃食物
D．适当的体育锻炼加合理膳食
答案
答案：D
肥胖者的脂肪过多，所以要进行适当的体育锻炼来消耗脂肪，另外配以合理的膳食，少吃高热量的食物。
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小张要减肥，请你帮他选出最佳的减肥方法是（ ）。
A．进行高强度的体育运动
B．到药店买减肥药
C．尽量少吃或不吃食物
D．适当的体育锻炼加合理膳食
答案：D
肥胖者的脂肪过多，所以要进行适当的体育锻炼来消耗脂肪，另外配以合理的膳食，少吃高热量的食物。