问题 选择题

某同学为妈妈设计了一份午餐食谱:米饭、素炒黄瓜、炒白菜。这个食谱营养不够全面,加上下列哪种食物后可以让这份食谱更为合理?(  )

A.红烧牛肉

B.牛奶

C.鸡蛋西红柿汤

D.小米粥

答案

答案:A

这位同学设计的午餐食谱中含有丰富的糖类、无机盐和维生素,但缺少蛋白质。牛奶中含有蛋白质,但不适于做午餐食物,西红柿鸡蛋汤中蛋白质含量较少。而红烧牛肉中蛋白质含量较高,加上后这份食谱就比较合理了。小米粥和米饭都属于谷物类食物。

单项选择题
多项选择题