小红为妈妈设计了一份午餐食谱：米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐．这个食谱营养不够全面，加上下列选项中的一项后能使之合理．这一项是（　　）

A．牛奶

B．素炒豆角

C．鸡蛋羹

D．小米粥

高阶组装器是由（）和（）功能块组成。