参考答案：B,C,D

解析：放松疗法是一种求助者完全可以掌握的解决紧张焦虑等情绪困扰及躯体症状的方法，这种方法简便易行，实用有效，较少受时间、地点、经费等条件限制，故A项说法错误，还可提高求助者改善症状的速度。