女性，45岁。查体发现血压为160／90mmHg，平素无症状，确定其有无高血压的最佳方法是（）

A.同时测3次血压

B.测运动后血压

C.做动态血压检查

D.不同时间测3次血压

E.同时测上、下肢血压

咨询员在帮助咨询对象作出决定时应该（）

A.进行教育

B.耐心动员

C.实施强迫

D.代其选择

E.帮助其选择