在开展社区护理时，白女士诉其患内痔多年，经常便秘。护士对她的健康指导中，不妥的措施是（）

A．鼓励多喝水

B．多食水果蔬菜

C．坚持每日定时排便

D．每日服用泻药

E．坚持适当体育活动