答案：B

题目分析：本题是感叹句，修饰的单词是名词，通常用what，news是不可数名词消息的意思，所以无需加冠词，若名词为可数名词单数需在前加不定冠词，元音音素用an，辅音音素用a，感叹句中how后跟形容词或副词，与本题不符，而后半句time加冠词a表示一段时光的意思，故本题选B。

点评：在英文中，表示感叹句有两种形式，分别为what+名词，或how+形容词或副词，名词前可用单词修饰，可数名词单数前可用不定冠词，注意它们的使用和区别。