以下估算最接近实际的是 [ ]

A.物理课本平放在水平桌面上，课本对桌面的压强约为20Pa

B.一个中学生在水中所受重力约为100N

C.人伸开的一只手掌面上受到的大气压力约为10N

D.一个成年人站在水平地面上，人对地面的压强大约是5×10⁵Pa