王某，男，18岁，大学生，由于同宿舍的同学患肺结核而感到很害怕，到医院查体，并在平时生活中注意保持充足睡眠，定期进行适量的运动。

小王在平时生活中注意保持充足睡眠，定期进行适量的运动的行为属于 （）

A.避开有害环境行为

B.戒除不良嗜好行为

C.日常健康行为

D.预警行为

E.保健行为