若对一个链表最常用的操作是在末尾插入结点和删除尾结点，则采用仅设尾指针的单向循环链表（不含头结点）时，（）

A.插入和删除操作的时间复杂度都为O（1） 

B.插入和删除操作的时间复杂度都为O（n） 

C.插入操作的时间复杂度为O（1），删除操作的时间复杂度为O（n） 

D.插入操作的时间复杂度为O（n），删除操作的时间复杂度为O（1）