参考答案：

(1)具体经验阶段，这一阶段的主要任务是促使教师意识到自身问题的存在，并明确问题情境。

(2)观察分析阶段，这一阶段的主要任务是教师广泛地收集、分析相关的经验，特别是自己教学活动的信息，以批判的态度来看待自己的教学行为，明确问题的根源所在。

(3)重新概括阶段，这一阶段的主要任务是教师在明确了问题情境之后，重新审视自己，寻找新的思想和策略来解决所面临的问题。

(4)积极验证阶段，在这一阶段教师开始使用自己获取的新策略来解决教学过程中的问题，并观察其是否有效。