女，28岁，1年来腹泻，每天2～3次，在进食蔬菜、蛋。白质饮食后，腹泻加重。多次查大便常规，可见红细胞，严重时可见肉眼脓血便，大便培养多次(-)。为明确诊断，最有效的诊断方法是()

A．临床症状及体征

B．纤维结肠镜检查

C．大便常规及培养

D．血清免疫球蛋白测定

E．X线钡灌肠检查