举重比赛要求运动员将杠铃举过头顶后，在空中至少静止3秒钟，在这3秒钟内 [ ]

A．杠铃受到的重力和人对它的支持力是平衡力

B．运动员所受的重力和地面对他的支持力是平衡力

C．运动员在用力向上支持杠铃，因此他对杠铃做了功

D．杠铃对运动员的压力和人对它的支持力是平衡力