体操运动员在做吊环项目的“十字支撑”动作时，上肢骨骼肌的协作关系是（　　）

A．肱二头肌收缩，肱三头肌舒张

B．肱二头肌舒张，肱三头肌收缩

C．肱二头肌和肱三头肌同时舒张

D．肱二头肌和肱三头肌同时收缩

如图所示，有两条黑、白毛巾交替折叠地放在地面上，白毛巾的中部用线与墙壁连接，黑毛巾的中部用线拉住。设线均为水平的，若每条毛巾的质量均为m，毛巾之间及毛巾与地面之间的动摩擦因数均为μ。现欲将黑、白毛巾分离开来，则将黑毛巾匀速拉出需施加的水平拉力F为______。