如下表是初三、一班李明同学的平日食谱及食谱中主要营养成分的含量。通过分析，李明认为“青菜基本没有营养价值”，于是近来减少了对青菜的食用量。他这样做最容易引发什么病症 

A．夜盲症

B．脚气病

C．坏血病

D．佝偻病