材料一：2009年11月23日《江西日报》报道了“抗癌明星”刘风香的事迹。2004年7月刘风香被诊断患上了乳腺癌，一年后，癌细胞向双肺转移，刘风香并没有向病魔屈服，她每天坚持早上做早操，化疗时说服病友与她一起吹口琴、跳舞，最终癌细胞消失了，之后她还组织200名患者组建了“抗癌家园”。

材料二：七年级一班的小明同学在日记中写道：“我转学来到新学校三个星期了，可感觉很孤独，没有同学愿意接近我。老师讲课的速度很快，我的学习成绩也退步了不少，唉，真烦哪！”

（1）材料一中刘风香抗癌成功给我们什么启示？

（2）材料二小明遇到了哪些方面的压力？

                                                                                                                                                              （3）请你告诉小明怎样才能摆脱烦恼，快乐起来？