我们喝的牛奶、吃的馒头、瘦肉能为人体提供能量的物质分别主要是[ ]

A．蛋白质、糖类和蛋白质              

B．水、无机盐和维生素

C．糖类、脂肪和维生素                

D．糖类、脂肪和蛋白质