下列对完成屈肘动作的叙述中，正确的是 [ ]

A．需肱二头肌收缩、肱三头肌舒张

B．需肱二头肌舒张、肱三头肌收缩

C．肱二头肌和肱三头肌都需舒张

D．肱二头肌和肱三头肌都需收缩