答案：D

A、一袋普通方便面的质量大约在100g（2两）左右，远远大于0.5g，故A错误；

B、教室地面到天花板的高度大约与一层楼的高度差不多，约3m左右，绝达不到30m；故B错误；

C、一个正规篮球的直径约25cm即2.5dm左右；远大于1dm；故C错误；

D、成人步行的速度在1.1～1.3m/s之间；小学生步行上学的速度略小于成人步行的速度，约1m/s；故D正确；

故选D．