可采用( )来治疗失眠。

A．系统脱敏法

B．肌肉松弛法

C．自我暗示法

D．行为疗法

UASB反应器的基本特征是在反应器的上部设置气、液、固三相分离器，下部为污泥悬浮层区和污泥床区，使污泥床区保持（）的污泥浓度。

A.较低

B.稳定

C.很高

D.适当