A、击打排球时，手对球施加了力，由于物体间力的作用是相互的，因此手感到疼，该选项说法正确，符合题意；

B、排球在空中飞行的过程中，其运动速度和运动方向不断发生变化，因此运动状态也是改变的，该选项说法错误，不符合题意；

C、排球运动到最高点时，受到重力的作用会向下落，因此受力不为零，该选项说法错误，不符合题意；

D、排球在地面上静止时，所受重力和地面对球的支持力都是作用在球上，并且大小相等，方向相反，作用在同一直线上，因此是一对平衡力，该选项说法正确，符合题意．

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