问题
选择题
同学甲一到天黑看不清东西，同学乙刷牙时经常牙龈出血，你认为他们应分别多吃含有什么营养多的食物（ ）
A．蛋白质和无机盐
B．维生素和糖
C．维生素A和维生素C
D．维生素B1和维生素A
答案
人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的生长和发育，还会引起疾病，如图：
同学甲一到天黑看不清东西是夜盲症的表现，是缺乏维生素A引起的，要注意补充；同学乙牙龈经常出血，这是坏血病的表现，是体内缺乏维生素C造成的，新鲜蔬菜和水果中富含维生素C，应该注意补充．
故选：C