问题 选择题

小李是最近发现皮肤干燥,夜晚看不清东西,建议他应该多吃(  )

A.猪肉

B.糖果

C.谷物

D.胡萝卜

答案

维生素的种类很多,对人体非常重要.其中维生素A的作用是促进人体的正常发育,增强抵抗力,维持人的正常视觉,人体缺乏维生素A会患夜盲症、皮肤粗糙等,维生素A主要存在于动物肝脏、鱼肝油等食物中.植物性食物中不含维生素A,但是在胡萝卜、黄色玉米等植物性食物里含有大量的胡萝卜素,胡萝卜素在人体内能够转变成维生素A.据此可知,小李患的是皮肤粗糙和夜盲症,应该多吃胡萝卜、动物肝脏等,可见D符合题意.

故选:D

单项选择题
多项选择题