问题
选择题
2013年4月20日的芦山地震造成上百人的伤亡，对于伤者来说，应多吃奶、蛋、鱼、肉，原因是这些食物中含有丰富的（ ）
A．蛋白质
B．脂肪
C．糖类
D．维生素
答案
其中蛋白质是构成人体细胞的基本物质，人体的生长发育、组织的修复和更新等都离不开蛋白质．此外，蛋白质还能被分解，为人体的生理活动提供能量．伤病员应该多吃含蛋白质丰富的食物，以促进细胞的修复和更新，奶、蛋、鱼、肉等含蛋白质丰富．可见A符合题意．
故选：A