参考答案：

包括四种形式：第一种学校教育 。第二种通过各种媒体 。第三种通过人与人之间的联系培养人的活动，在工作和生活的环境中通过示范、模仿、交往等方式传递信息和经验，产生思想和文化的影响。 第四种自我教育。