问题 选择题

某同学因没吃早饭而感觉头晕,为了快速获得能量,你应该给他补充(  )

A.鸡蛋

B.牛奶

C.花生

D.糖水

答案

糖类是人体最重要的供能物质,人体的一切活动,包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要来自糖类,糖类也是构成细胞的一种成分;糖类主要从食糖、谷类、小麦、豆类和根茎类等食物中获得.鸡蛋和牛肉中的主要营养物质是蛋白质,花生米中脂肪的含量丰富.可见D符合题意.

故选:D

单项选择题
单项选择题