“你无法改变天气，却可以改变心情，你无法控制别人，却可以掌握自己”，这句话告诉我们 [ ]

A．要有积极向上的生活态度

B．要学会正确认识和评价自己

C．要善于调节和控制自己的情绪

D．要有广泛的兴趣爱好