干裂手护理的方法有定期作手护理、蜡膜，多喝水，（），选择适当的化妆品和避免接触化学物质等。

A.补充维生素

B.合理饮食

C.注意手部的活血活动

D.多参加体育运动

交叉相位调制是一个光脉冲对（）的作用。它对系统性能的影响可用（）有效地限制。