患者，女，32岁，足月妊娠剖宫产术后半年，不哺乳、月经已复潮，但周期不规则，平素经量多，有贫血史，首选的避孕方法为

A．宫内节育器

B．口服短效避孕药

C．输卵管绝育术

D．安全套

E．安全期避孕