Here __________ a gift for you.[ ]

A. are           

B. be            

C. is 

下列生活习惯对维护青少年健康不利的是　　　[ ]

A．绿化环境，保持室内空气流通，保持环境卫生和个人卫生

B．经常参加适宜的体育锻炼　　

C．室内多放些绿色植物

D．少吃肉，多吃谷类蔬菜和水果。