问题
选择题
正在生长发育的青少年，每日不可缺少的是（ ）
A．含糖丰富的食物
B．含维生素丰富的食物
C．含钙、磷丰富的食物
D．含蛋白质丰富的食物
答案
其中蛋白质是构成人体细胞的基本物质，人体的生长发育、组织的修复和更新等都离不开蛋白质．此外，蛋白质还能被分解，为人体的生理活动提供能量．青少年是长身体的重要阶段，应该多吃奶、蛋、鱼、肉等含蛋白质丰富的食物．可见D符合题意．
故选：D
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