男性，29岁，踢足球时不慎扭伤左膝，随即感疼痛，自行卧床制动、休息后稍有好转，2周后仍有明显疼痛，且行走时左膝经常“卡住”。遂来院就诊，查体发现MCMurray试验阳性，抽屉试验阴性.

适合该患者的治疗手段有（）.

A.关节镜探查

B.膝关节开放手术

C.继续休息、服止痛药

D.长腿石膏固定于伸膝位4~6周

E.配合理疗，加强膝关节活动