BSP方法能帮助企业形成信息系统的 【10】 和控制机制，改善对信息和数据处理资源的使用，从而成为开发企业信息系统的有效方法之一。

最容易掌握、效果最好而且不论触电者有无摔伤均可以施行的人工呼吸法是（）。