一次意外使李端双目失明。他失落过、彷徨过，但他并没有消沉，而是坚强地向生命发起挑战。通过坚持不懈的训练，李端先后赢得3枚残奥会金牌。后来，他把拍卖金牌所得的收入全部捐给汶川灾区。回答1-2题。

1．李端调节情绪的方法是  [ ]

A．转移注意力

B．改变认识

C．理性升华

D．合理宣泄

2．从李端身上我们可以学到  [ ]

①用正确的态度面对挫折

②培养坚韧的意志品质

③正确地对待竞争与合作

④积极地承担社会责任

A．①②③

B．①②④

C．①③④

D．②③④