近年来，世界主要粮食品种价格飙升，主要是由于严重自然灾害导致产量下降、粮食消费量因经济复苏而增加、工业发展对粮食原料的需求增加等多种因素造成的。这表明

A事物是变化发展的              B事物发展的道路是曲折的

C质变是量变的必然结果          D因果联系是普遍存在的

除了寻求社会支持的方式，人们还可以通过（）来减少压力对身体和心理的负性效应。

A、否定负性情绪

B、行为技术

C、放松训练

D、改变个体对压力情境的认知