问题
简答题
“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”说明情绪与个人的心态紧密相连。我们应保持什么样的心态？如何建立？
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答案
我们应保持乐观健康的心态。
应保持积极健康的生活态度，勇敢面对挫折和失败，学会爱和感恩。