全国敬业奉献模范袁隆平在研究杂交水稻的过程中遭遇了无数次的政治挫折，他的情绪坏透了，但他不甘心就这样被坏透了的情绪主宰。于是，他全身心地投入科研，终于攻破了世界性的难题，培育出了杂交水稻品种。袁隆平这种调控情绪的方法[ ]

①属于理智调控法　  ②将消极的情绪转化成了积极的行动　

③属于幽默化解法　 ④把不良情绪转变成一种精神力量

A．①②③       

B．②③④       

C．①③④       

D．①②④