使用短效口服避孕药开始服第一片的时间一般为()。

A．月经来潮前第5天

B．月经来潮的第5天

C．月经来潮的第10天

D．月经干净后第5天

E．性交前8h

患者腰痛以疫软为主，喜按喜揉，腿膝无力，遇劳更甚，卧则减轻。治疗应选用：（）

A.牛膝

B.桃仁

C.红花

D.郁金

E.鸡血藤