李宇同学参加体育测试，妈妈为他准备的营养早餐有：面包、水果、

问题选择题

李宇同学参加体育测试，妈妈为他准备的营养早餐有：面包、水果、纯牛奶、巧克力糖。你认为其中最适合帮他快速补充能量的是( )

A．面包

B．纯牛奶

C．水果

D．巧克力糖

答案

答案：D

题目分析：人体最主要的供能物质是糖类，面包主要含淀粉，需要转化为葡萄糖才能被吸收；巧克力糖中含有的糖类（蔗糖）比淀粉更易转化为葡萄糖，因此巧克力糖适合帮他快速补充能量．