为什么练习完瑜伽不能马上洗澡？

人们常说：①高原上缺氧②海产品中含锌③胃酸过多④硬水中含镁离子。请用化学符号表示：

①中的“氧”________；

②中的“锌”___________；

③中的“酸”_________；

④中的“镁离子”________。