如图，试管中的水沸腾时，水蒸气会把软木塞冲出去，这一过程是内能转化为______能．试管口同时出现的大量“白雾”是由______形成的．（填物态变化）

小刚进入七年级以后，由于科目的增多，难度加大，他虽然还是很认真地学习，但感觉到成绩明显下降了，困惑不解。你能帮他想出问题所在吗？[     ]

A．还是不够努力

B．专门捡好的学科学习

C．智力水平已经落后了，还需要加倍的努力、用功

D．合理安排时间，制定学习计划，改变学习方法