“人有悲欢离合，亦有喜怒哀乐。虽乃人之常情，却可有控而发。”这说明人的情绪[ ]

A．无法调控，我们应任其支配自己的行为

B．可以调控，我们可以通过改变自己的心态来调控

C．有时能调控，有时不能调控

D．积极的情绪可以调控，消极的情绪无法调控