某建筑工程总建筑面积100 000m²，底板混凝土强度等级为C35，抗渗等级为P12。底板混凝土浇筑时当地最高大气温度38℃，混凝土最高人模温度40℃。混凝土浇筑12h以后采用覆盖一层塑料膜一层保温岩棉养护7d。监理师检查发现底板表面混凝土有裂缝。

当设计无要求时，大体积混凝土内外温差一般应控制在（）以内。

A．15℃

B．25℃

C．35℃

D．45℃

举例说明力量练习的种类。